Et si… notre bien-être était le fruit de principes de vie très simples ? Et si… une certaine hygiène de vie nous permettait de vivre longtemps avec beaucoup d’énergie, de mobilité et sans douleur ? Et si… des méthodes ancestrales comme le jeûne, les purges et les mono-diètes pouvaient prévenir et guérir nombre de nos maux ? Et si… l’épuration de nos humeurs pouvait améliorer notre humeur et chasser nos angoisses ? Et si… une certaine façon de penser et d’agir pouvait nous mener à l’expérience tant souhaitée d’un véritable bien-être ? Et si… nous étions vraiment les architectes de notre vie et capables de la transformer à n’importe quel moment ? Voilà le message que Irène Grosjean, docteur en naturopathie, nous transmet après plus de 60 ans de recherche et de pratique. D’une santé vraie, totale et naturelle sur tous les plans…

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Biographie de Irène Grosjean :

Irène Grosjean est une personne active de 88 ans qui a récemment célébré son anniversaire. Elle pratique la naturopathie depuis plus de 60 ans et milite pour le bonheur et la santé. Ses principes clés sont la respiration adéquate, une alimentation vivante, le sommeil et l’élimination des déchets. Elle partage ses connaissances et son expertise lors de stages, de consultations et de conférences et s’engage de plus en plus dans l’enseignement. Elle aborde son travail avec amour, joie et passion.