Lycopène : ce puissant antioxydant de la tomate qui protège nos cellules
Rouge, juteuse, savoureuse… La tomate n’est pas seulement un classique de nos assiettes estivales. Elle abrite en son cœur un pigment naturel aux propriétés exceptionnelles : le lycopène. Présent également dans la pastèque, le pamplemousse rose ou la goyave, ce composé attire depuis des années l’attention des scientifiques pour ses effets protecteurs sur la santé, […]
Quelle différence entre naturopathe, sophrologue, aromathérapeute et coach bien-être ?
Vous souhaitez vous orienter vers les métiers du bien-être, mais vous hésitez entre naturopathe, sophrologue, aromathérapeute ou coach santé ? C’est une question fréquente — et essentielle — lorsque l’on entame une reconversion ou que l’on veut donner du sens à son activité. Bien que ces métiers partagent un objectif commun (accompagner vers un mieux-être global), […]
Constipation : la technique naturelle recommandée par les ostéopathes
Difficultés à aller à la selle, transit ralenti, sensation de lourdeur digestive… Ces troubles du quotidien touchent environ 1 adulte sur 5, et sont souvent aggravés par une posture inadaptée aux toilettes. Selon plusieurs ostéopathes spécialisés en troubles fonctionnels digestifs, un geste postural très simple peut grandement faciliter l’évacuation, sans laxatif ni effort excessif. Découvrez […]
Naturopathe : salaire, débouchés et réalité du métier en 2025
Le métier de naturopathe attire chaque année des milliers de personnes en quête de reconversion ou d’un métier plus aligné avec leurs valeurs. Mais peut-on vraiment en vivre ? À quoi ressemble le quotidien d’un naturopathe en 2025 ? Et quels sont les débouchés concrets une fois formé ? Voici un tour d’horizon chiffré et […]
Stress, panique : 5 huiles pour tout calmer
Le stress fait partie de notre quotidien, mais parfois, il prend le dessus. Agitation, gorge nouée, cœur qui s’emballe, sommeil perturbé… Quand l’anxiété s’installe, elle peut rapidement devenir handicapante. Sans remplacer un accompagnement médical en cas de trouble sévère, certaines huiles essentielles aux propriétés calmantes peuvent apporter un soulagement réel lors de tensions légères à […]
3 positions à adopter en juillet pour mieux digérer le soir
En été, nos repas s’allongent, nos assiettes se diversifient, et notre digestion peut en pâtir. Ballonnements, sensation de lourdeur, inconfort intestinal ou sommeil agité… Ces désagréments peuvent gâcher vos soirées. Heureusement, certaines postures de yoga très simples peuvent favoriser une meilleure digestion, surtout lorsqu’elles sont pratiquées en douceur après le repas. À intégrer dans votre […]
Comment se reconvertir en naturopathe à 30, 40 ou 50 ans ?
🧭 Comment se reconvertir en naturopathe à 30, 40 ou 50 ans ? Changer de métier pour devenir naturopathe après 30, 40 ou même 50 ans, c’est possible — et même de plus en plus courant. Dans un monde en quête de mieux-être, la reconversion en naturopathie attire celles et ceux qui souhaitent donner du […]
Rappel national : ce complément alimentaire minceur retiré du marché pour risque sanitaire
Un rappel de grande ampleur touche actuellement un complément alimentaire populaire destiné à la perte de poids. Derrière son image “naturelle” et ses promesses marketing, ce produit renfermerait en réalité une substance interdite, potentiellement dangereuse pour la santé. Ce rappel, relayé par les autorités sanitaires début juillet 2025, relance une question essentielle : peut-on vraiment […]
4 huiles essentielles qui repoussent le moustique tigre
Le moustique tigre continue de s’installer massivement en France, provoquant inconfort… et inquiétude. Présent dans 78 départements en 2024, cet insecte n’est pas seulement dérangeant : il peut être vecteur de virus comme la dengue, le chikungunya ou le Zika. Heureusement, la nature offre des alternatives aux répulsifs chimiques. Certaines huiles essentielles aux propriétés insectifuges […]
Devenir naturopathe : les étapes clés avec notre formation à distance
🌿 Formation Naturopathe en Ligne : Devenez Naturopathe à Distance, à Votre Rythme Vous rêvez de travailler dans le bien-être, d’aider les autres et de retrouver du sens dans votre quotidien ? La naturopathie est une voie professionnelle humaine, enrichissante et de plus en plus recherchée. Grâce à notre formation de naturopathe en ligne sur formationnaturopathe.com, […]
SOPK et Naturopathie : traitements naturels pour rééquilibrer vos hormones
Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal courant affectant une femme sur dix en âge de procréer. Caractérisé par une production excessive d’androgènes (hormones mâles) et une perturbation du cycle menstruel, le SOPK peut entraîner divers symptômes et complications. Bien qu’il n’existe pas de traitement médical curatif, la naturopathie offre des approches […]
Les meilleures formations de naturopathie en 2025 : Guide complet
La naturopathie, une pratique holistique de bien-être et de santé préventive, gagne en popularité chaque année. Si vous envisagez de devenir naturopathe, il est crucial de choisir une formation en naturopathie de qualité qui vous préparera efficacement à cette carrière enrichissante. Découvrons ensemble les meilleures formations en naturopathie en 2025, en mettant l’accent sur les […]